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不高。
南瓜是一种低能量密度的食物。它的含糖量不是很高。南瓜分为老南瓜和嫩南瓜。而且含糖量也不一样。嫩南瓜的含糖量为每100克1.5-3.6克。老南瓜的含糖量约为每100克15克。所以老南瓜的含糖量比嫩南瓜高。
单纯看南瓜的含糖量可能不太直观。比较日常生活中常见的主食和水果是很有必要的。比如100g大米含糖量在70g左右。而100克苹果的含糖量为10-20克。所以南瓜含糖量还是比较低的。
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本文标题：南瓜含糖量高吗
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评论(2)
南瓜，含糖量，也有，不太，又有，很高，不高，主食，要比，较低
南瓜含糖量高吗，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
不高。南瓜属于低能量密度食物。其含糖量并不是的很高。南瓜又有老南瓜和嫩南瓜之分。而且当中含糖量也有差别。嫩南