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还没有。建议半小时后再吃。
运动后体温会很高。尤其是剧烈运动后。这时,身体产热增加。人体会流失更多的水分和电解质。所以需要补充的是水和电解质。你可以多喝水。补充水分。
其次,西瓜凉。运动后的温差会引起肠胃不适。它甚至可能导致患者潜在的心脏和血管事件。诱发心脏血管痉挛。所以建议运动后休息半小时左右再吃。
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本文标题:大量出汗后吃西瓜好吗
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评论(2)
水分,电解质,半小时,血管,的是,患者,心脏,人体,建议,可能会
大量出汗后吃西瓜好吗,现在知道了,不过这这篇解答确实也是太好了
暂时先不要。建议半小时之后吃。人体在运动完之后体温会偏高。特别是剧烈运动之后。这个时候机体产热增加。人体流失