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喝黑咖啡减肥会有一定的辅助作用。
喝黑咖啡可以增加饱腹感。从而达到减少热量摄入的效果。肥胖的主要原因是摄入的热量大于消耗的热量。所以有效的减肥方法就是增加摄入的热量。减少你的摄入量。喝黑咖啡不会导致热量消耗。相反，黑咖啡摄入过多也会影响肠胃。
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本文标题：减肥喝黑咖啡真的有用吗
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评论(2)
热量，咖啡，消耗，作用，有一定，会对，最主要，并不能，肥胖，摄入量
减肥喝黑咖啡真的有用吗，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
减肥喝黑咖啡会有一定的辅助作用。喝黑咖啡能增加饱腹感。从而达到摄入热量减少的作用。肥胖最主要的原因是摄入的热