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1.山竹含有丰富的蛋白质和脂类，对体质虚弱的人有调节和改善作用。而且有助于控制营养不良。
2.山竹富含维生素和有机物质。可以适当增强机体免疫力。保护你的健康。3.山竹皮凉，汁多。具有清热解毒、生津止渴的优点和效果。山竹可以适当食用降火。
4.山竹是一种凉性水果。有助于调节风热感冒患者的症状。减缓干咳和干呕。
5.山竹清热解毒的功效。能有效调理毒素堆积导致的痘痘、粉刺。改善皮肤油脂分泌旺盛。及时清理肠道。
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本文标题：山竹有什么营养和功效与作用
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评论(2)
山竹，功效，很好，生津止渴，汁水，清热解毒，有机物，长得，粉刺，肠道
山竹有什么营养和功效与作用，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
1、山竹中富含的丰富的蛋白质和脂质能很好的调节改善体质虚弱人群。还有利于调节营养不良。2、山竹富含多种维生素