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利益
疏通经络
中医认为。经络是人体血液循环的通道。经络的疏通有利于体内营养物质的运输。三伏天艾灸。可以促进人体血液循环。从而温暖身体。一定程度上可以疏通经络。
调和气血
中医认为。气是人的生命之源。而血液是人体的基本物质。艾灸是下雨的时候做的。能起到一定的补气血的作用。缓解女性痛经、闭经的效果明显。
祛湿散寒
人体血气在热的作用下通过。遇冷，交通可能受阻；艾灸可以帮助身体的血气运行通过热风。帮助人体祛除湿气和寒气。适用于湿气重、体寒的人。
禁忌
1.伤口、皮肤薄、肌肉少的区域不建议直接艾灸。如面部、关节、会阴等。
2、极度疲劳、饥饿、饱腹、醉酒等人体条件较差者不适合艾灸。其次，没有自控能力的人，可能会造成烫伤等不良情况。艾灸也不推荐。
3.经期、孕期、传染病、人体衰竭等疾病的女性不建议艾灸。
4.从中医的角度来说。实热证的人不适合艾灸。艾灸期间和治疗后。不建议吃生冷的食物。和皮肤接触冷水。以免影响疗效。
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本文标题：伏天艾灸的好处与禁忌
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评论(2)
艾灸，人体，经络，建议，也不，伏天，湿气，血气，中医，气血
伏天艾灸的好处与禁忌，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
好处疏通筋络中医认为。经络是人体气血运行的通路。经络的疏通有利于体内营养的运输。三伏天的时候进行艾灸。可以