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与百合、西洋参、枸杞、芹菜、银耳、粳米等配料或药材搭配良好。
1.百合配西洋参。可以泡在水里。百合能润肺止咳，滋阴安神；西洋参能滋阴清热，生津益气。二者合用，可滋阴润肺，缓解失眠。
2.百合配枸杞。可以泡在水里。百合能润肺止咳，滋阴安神；枸杞可以明目、美白、养颜。两者结合可以滋阴补肾，美白明目。
3.百合与芹菜搭配。你会做饭。百合能润肺止咳，滋阴安神；芹菜可以活血、清热、平肝。两者结合可以清心安神，刺激食欲，促进消化。
4.百合配银耳。可以煮粥。百合能润肺止咳，滋阴安神；银耳能补肺养胃，益气止渴。两者结合可以养胃、健脾、止咳。
5.百合配粳米。可以煮粥。百合能润肺止咳，滋阴安神；粳米能滋阴止渴，除烦生津。两者结合可以安神，缓解失眠。
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本文标题：百合和什么搭配最好
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评论(2)
百合，粳米，西洋参，生津，银耳，枸杞，芹菜，滋阴，美白，煮粥
百合和什么搭配最好，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
百合与西洋参、枸杞、芹菜、银耳、粳米等一些食材或药材搭配较好。1、百合与西洋参搭配。可以泡水。百合可以润肺止