热门回答：
可以促进肠胃蠕动。
杨梅核含有较多的纤维素。进入人体后，能促进人体胃的蠕动。加速胃酸的分泌。一定程度上也能促进消化。
但是杨梅仁的质地比较硬。很难被胃液消化。如果短时间内吃太多杨梅核，也会增加肠胃负担。此时可能会出现腹痛、腹胀、便秘等肠胃不适症状。所以一般不建议多吃。
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本文标题：杨梅核吞下去有什么好处
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评论(2)
肠胃，人体，也会，胃液，很难，就有，可能会，胃酸，也能，纤维素
杨梅核吞下去有什么好处，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
能够促进肠胃的蠕动。杨梅核中含有较多的纤维素。进入到人体之后能够促进人体肠胃的蠕动。加快胃酸的分泌。从一定程