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等冷饮冷食。
虽然三伏天出现的时候会很热。但在三伏天，要特别注意不要吃冰淇淋、雪糕、冷饮等生冷食物。因为三伏天人体的阳气浮在体表。这个时候，人体的脏腑是凉的。如果你吃冰淇淋或冷饮。无疑会让事情变得更糟。对于寒性体质的人来说。会加重身体的寒气。
如果怕热，可以适当吃一些祛湿的食物。如绿豆、薏米、冬瓜、山药、红豆等。也可以多喝水。帮助提高新陈代谢。
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本文标题：三伏天不能吃什么东西
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评论(2)
寒凉，伏天，冷饮，食物，冰淇淋，的人，都是，人体，薏米，是因为
三伏天不能吃什么东西，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
冷饮等寒凉的食物。虽然三伏天出现的时间天气会很热。但是三伏天的时候要尤为注意不要吃雪糕、冰淇淋、冷饮等寒凉的