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可以吸收。
花青素是一种广泛存在于植物中的水溶性天然色素。进入人体后，可以通过肠胃被人体有效吸收。但是不同的花青素在人体内的吸收率会有所不同。所以平时适当吃一些蓝莓对人体健康有好处。
除此之外。生活中，桑葚、葡萄、樱桃等深色水果含花青素较多。平时也可以多吃点。
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本文标题：蓝莓的花青素能被吸收吗
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评论(2)
花青素，平时，桑葚，吸收率，也会，是有，被人，蓝莓，水溶性，肠道
蓝莓的花青素能被吸收吗，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
能被吸收。花青素是一类广泛存在于植物中的水溶性天然色素。进入到人体之后能够经胃、肠道被人体有效吸收。但不同的