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树莓茶的嫩叶营养更好。
比如100克嫩绿茶。其维生素C含量可达500毫克左右。但是粗糙的绿茶。它的含量只有50毫克左右。另外。茶叶中与人体密切相关的一些有效成分。如茶多酚、咖啡因、氨基酸和蛋白质。以及磷、钾等矿物元素的含量。一般来说。嫩茶叶比粗老茶叶多。
而且嫩茶叶中茶多酚、咖啡因、氨基酸、儿茶素的含量较高。更耐冲泡。清爽的香气；又厚又老的芽叶。多糖、粗纤维等含量高。味道醇厚甘甜。从保健的角度来说。与其喝粗糙的老茶，不如喝精致的高档茶。
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本文标题：莓茶老叶和嫩叶哪种更营养
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评论(2)
茶叶，含量，细嫩，咖啡碱，儿茶素，要比，氨基酸，绿茶，茶多酚，嫩叶
莓茶老叶和嫩叶哪种更营养，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
莓茶叶的嫩叶营养更好。例如100克的细嫩绿茶。其维生素C的含量可达500毫克左右。而粗老的绿茶．其含量只有5