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不能。
任何时候都不建议大量吃苹果。因为苹果吃多了会导致消化不良。增加胃肠道负担。引起胃胀、胃痛、腹泻等肠胃不适；其次，苹果热量低。但是吃多了就会积累热量。也会超过自身的热量需求。这就导致热量摄入过多，脂肪堆积。反而影响减肥。
尤其是高血糖的肥胖者。一些种类的苹果。含糖量比较高。不适合糖尿病患者大量食用。否则血糖可能会升高。加重原有病情。
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本文标题：减肥期间可以吃大量的苹果吗
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评论(2)
热量，苹果，也会，胃肠道，都不，尤其是，较高，胃痛，不适合，血糖
减肥期间可以吃大量的苹果吗，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
不能。任何时候都不建议大量吃苹果。因为苹果食用过多首先考虑会导致不易消化。加重胃肠道负担。引起胃胀、胃痛、腹