热门回答：
1.对你的眼睛有好处。
胡萝卜富含-胡萝卜素和维生素A，-胡萝卜素在肝脏中会转化为维生素A。可以提高视力。缓解眼睛疲劳。它可以保护眼睛。
2.对肝脏有好处。
胡萝卜味甘，性平。入脾经。脾虚消化不良、体虚乏力的人适当吃胡萝卜，可以健脾和中。
3、泻药
萝卜富含植物纤维。吸水性强。肠内体积趋于膨胀。可以加强肠道蠕动。改善便秘症状。
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本文标题：吃胡萝卜对身体有什么好处
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评论(2)
胡萝卜，胡萝卜素，肠道，肝脏，维生素，的人，眼睛，植物纤维，吸水性，会在
吃胡萝卜对身体有什么好处，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
1、对眼睛好胡萝卜中含有丰富的β-胡萝卜素和维生素A。β-胡萝卜素会在肝脏中转化为维生素A。能改善视力。缓解