热门回答：
问题你没有坚持到最后。
其他观点：
其实把减肥当做习惯。而不是一个任务。慢慢你就瘦下来了。你越是重视。把它当做一个任务。完成过程中越是痛苦。渐渐就坚持不下来了。这时你就会容易自怨自艾。怪自己自制力差。产生悲观情绪！
还有就是不要急功近利。那些一周瘦十斤的方法。绝对不靠谱的。必反弹。
我现在每天都在更新减肥Vlog。还有自己减肥过程的一些心得。你可以看看。可能会有帮助吧。
其他观点：
减肥是需要时间和毅力的事。面对美食的诱惑要发自内心的坚持才能瘦。
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本文标题：这么多年来一直躺着瘦身减肥的口号,没有一次真正的瘦下来,有什么方法可以拯救我吗？
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评论(2)
是一个，观点，来了，会有，你可以，都在，你就，我现在，自怨自艾，把它
没想到大家都对这么多年来一直躺着瘦身减肥的口号,没有一次真正的瘦下来,有什么方法可以拯救我吗？感兴趣，不过这这篇解答确实也是太好了
问题你没有坚持到最后。其他观点：其实把减肥当做习惯。而不是一个任务。慢慢你就瘦下来了。你越是重视。把它当做一个任务。完成