退休后感觉无所事事,有失落感,该怎么办呢？

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我退休11年了。老公晚我5年退休。我退休后很快就适应了。可他退休后非常失落。一个月后死活不听我的劝告。非要去朋友的公司再干几年。结果搞得比刚退休那段时间更加失落。我送给老家伙6个字。自作自受！活该！

老公退休前。是一家建筑监理企业的副总。有四五个部下。除了办公桌比两个快50岁的女同事大一点。一年到头也没什么具体硬性指标。回到家里到是派头十足。开口闭口就谈起他以前的手下。谁谁在哪里当了什么头头。谁谁20年前辞职后现在是大老板。老是后悔自己该下海时没下海。耽误了年轻时的大好前程。现在退休了倒是好。自己想做点生意又没勇气。还不如上班的日子充实。看他那个失落的样子。简直比生一场病都难受。

有个做房地产开发的战友。几年前就邀请他退休后到自己公司来干。老公退休后第二个月战友就打电话让他去公司上班了。给他安排的工作很清闲。和同样几个退休的老同志们一起。跑跑土地管理部门。城市规划。拆迁户谈判等协调工作。都是工作多年的老同志了。大家在一起轻车熟路。给战友的工作省了不少心。

做着做着。老同志们渐渐发现一个问题。以前没退休在职时。走到哪个部门都有很多熟悉的朋友。大家见面之后都非常热情。随着退休后的日子一天比一天长。慢慢就变得冷漠起来。让老同志们有点不习惯。自然而然就有一种人走茶凉的感觉。特别是在和拆迁户协商谈判的过程中。开发商老总们。往往让他们给别人承诺过的条件。事后又打折扣。使得这些迁户不找公司老总。有几次甚至跑到我们家来解决问题。我明白了这是开发商在拿老同志们当枪使。老公想想后也很后悔。不该退休后拿自己的老脸让人当屁股耍。仅仅在战友的公司做了半年就辞职了。此后再也没兴趣找其它的工作做。

好了。现在回到题主的问题。“退休后感觉无所事事。有失落感。该怎么办呢？”我来谈谈我的观点和几点建议。

一、退休后有失落感很正常。人生的每一个阶段有每个阶段的使命

退休后。来自工作上的压力瞬间化作乌有。有些人习惯性地早起。拿着手提包走到门前。才忽然记起自己不需要上班。当这种几十年形成常态的平衡一旦改变。一阵失落感便油然而生。当初我也有同样的感受。我老公甚至是傻呆呆地坐在沙发上。半天都没回过神。其实。这都是正常的心理反应。标志着人生新阶段的开始。

我们习惯了该上学的时候读书。该上班工作的时候就赚钱养家。前半生像陀螺一样转个不停。一旦停止转动就失去了平衡。我觉得。人生的每一个阶段有每个阶段的使命。退休是国家对每人公民前半生的认可。细想一下。退休后也要承担这个阶段的使命。不是无所事事。也许并不比上班时轻松。

1、我们退休。标志着自己的父母进入了人生的暮年。老人养了我们的小。现在才是到了我们赡养父母的关键时候。多拿点时间陪伴父母。这件工作更具有挑战性。还有体力上的付出。困难可能远远超出我们的想像。

2、退休后这个阶段的另一项工作。就是帮子女带孩子。现在的年轻人生活压力大、节奏紧。我退休第一年。就从一个职业女姓无缝转换了脚色。变成了一个带外孙的外婆。

3、如果你有幸兄弟姐妹多。上不用管老人。下没有机会带孙了。那好。享受退休后无牵无挂的生活总会吧。把身体保养好。就是对子女们最大的支持。把这件事也当一项工作来做。哪来的什么失落感呢。

二、退休后有稳定的收入。别为了排解失落再就业。否则。会有更大的失落感

我一直不主张退休后。为了排解失落感而再就业。通过我老公退休后再就业的经历。我认为。除非自己有独特的职业技能。用人单位聘用退休人员。无非是看重你工作期间积累的人脉资源。而这样的人脉。会随着你退休后时间的增长。逐渐衰减直至人走茶凉。对于排解退休后的失落感。是短期的患得患失。饮鸩止渴。

如果是出于增加收入方面的考虑。我就不得不奉劝各位。财富生不带来。死不带走。赚多少钱才算够啊。等到你觉得身体条件不好。再也不能胜任工作的那天。财富对于你来讲如同一张白纸。换不来理想中有品质有质量的生活。

我认为。人生最后一波的美好的时光。就是退休后的十到十五年。这个阶段不享受生活。老了后将追悔莫及。

三、培养一两种爱好。让爱好冲淡退休后的失落感。不久就会发现已经适应了退休的日子

很多朋友退休后。的确感觉无所事事。追根溯源。是自己前半生一直忙于家庭与事业。退休后才知道。原来这么多年都没有一个取悦自己的爱好。

我老公就是这样的人。以前。他把工作当作唯一的生活方式。退休意味着失去工作。彻底颠覆了以往的日常秩序。其实。这种失落感很容易被有爱好的人所冲淡。他年轻的时候喜欢过钓鱼。现在有大把的时间。帮他准备一些钓鱼的装备。找一些退休后常常钓鱼的钓友。两次三次鱼没钓着。魂就被钓友们钩走了。

我退休早。前些年就和一大群闺蜜们四处旅行。再组织几次以家庭为单位的自驾游车队。第一次带上他出发前。给他封一个主管生活与安全的头衔当着。好家伙。他妥妥地把三五个家庭。行程中的生活安排得井井有条。安全注意事项用A4纸打印得明明白白。逐一发到每个人手上。后来他干脆喧宾夺主。主动参入选择线路。策划景点攻略等等领队们才干的活。什么退休后的无所事事。早就抛在九霄云外。退休后的失落感。更是消失得无影无踪。

最后总结一下：

我觉得退休后的失落感。其实与感觉无所事事挂勾。只是一个美丽的借口。我不妨在此说句大实话。我作为单位的普通职工。退休前几年。梦寐以求的是能快点结束自己的职业生涯。早日回归家庭。过上自己想要的生活。对大部分人而言。那存在有什么失落感啊。只是某些人退休后。失去了一呼百应的号召力。再也听不到别人的掌声。在短时间内不适应。而产生的一种对比情绪。自己品透了。想明白了。就烟消云散。展望未来才发现。原来退休后的生活是如此美好！

其他观点：

退休后是人生的新阶段。需要根据自己的情况重新规划目标。生活。作息。

首先自食其力。买菜煮饭。打扫卫生；琴棋书画。读书写字；旅游观光。游山玩水；带孙陪妻／夫。不亦乐乎；作息有律。健康长寿。

我三年前退休。经历了短暂的适应期后。进入了新的人生轨迹。搬到了郊区的小镇上。逢单日赶集。步行五千余步到镇上买菜。回来后打扫卫生。然后刷刷手机。十一点按时煮饭。午饭后随即洗碗。再下楼到园林小经蹓跶一会。然后到书房听音乐。读书写字；晚饭后出门散步或跳广场舞。回家洗漱。看一会手机或电视。十一点准时睡觉。作息有律。充实而快乐。

其他观点：

刷头条呀[呲牙]

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