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有很多蔬菜汁可以减肥。包括苦瓜汁、黄瓜汁、菠菜汁、芹菜汁等。这些蔬菜的共同特点。就是热量本身很低。然后富含纤维素。它能通便，瘦肚子。同时具有一定的降血压、降血糖的作用。不仅可以减肥。同时也有利于身体健康。
但是这种蔬菜汁一般都是凉的。所以脾胃虚寒、便溏腹泻的人要慎重尝试。
同时。喝蔬菜汁的时候。尽量不要放太多的糖。不然糖吃多了。白白减肥。
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本文标题：减肥喝什么蔬菜汁效果好
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评论(2)
蔬菜汁，太多，糖分，也有，青瓜，有很多，脾胃，有一定，这类，纤维素
减肥喝什么蔬菜汁效果好，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
可以减肥的蔬菜汁有很多。包括苦瓜汁、青瓜汁、菠菜汁、芹菜汁等等。这些蔬菜的共同特点。就是本身的热量很低。然后富