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蒸榴莲会损失一些营养成分。但还是有营养的。
蒸榴莲吃了。如果是蒸久了。其中的一部分维生素C会被分解。减少营养。但是蒸榴莲也有自己独特的风味。而且会变得更容易消化。
所以，喜欢吃蒸榴莲的人，其实不必太在意营养。毕竟补充维生素c的渠道那么多。
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本文标题：榴莲蒸着吃会不会破坏营养
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评论(2)
榴莲，营养，维生素，也有，也会，是有，那么多，这个问题，营养素，长了
榴莲蒸着吃会不会破坏营养，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
榴莲蒸着吃会损失一些营养素。但还是有营养的。将榴莲蒸熟了吃。如果蒸的时间长了。里面的部分维生素C会被分解。降