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1.饮食调理：阳虚者。可以吃一些可以提升阳气的食物。比如羊肉汤。羊肉是壮阳的佳品。
2.艾灸调理：阳虚的人可以在生活中调理。中医认为阳气是春夏养的。秋冬养阴。所以夏天补阳的效果很好。
3、按摩调理：可以去当地正规的按摩店做按摩。也有助于缓解阳虚的表现。
4.对于阳虚的人来说。也可以通过吃吃喝喝来调理身体。多吃温热的食物。同时注意饮食。避免熬夜、抽烟、喝酒等症状。
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本文标题：阳虚怎么调理见效快一些
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评论(2)
阳气，饮食，艾灸，食物，很好，还可以，要注意，去做，佳品，春夏
阳虚怎么调理见效快一些，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
1、饮食调理：对于阳虚者来说。可以吃些提升阳气的食物。比如羊肉汤。羊肉是补阳的佳品。2、艾灸调理：阳虚者生活