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不同的操作方法
1.出汗是近年来流行的一种保持健康的方式。蒸的时候。通过远红外线、负离子、物质、微量元素等物理条件，在高温下使人体毛孔扩张。从体内排出的有毒物质。并达到保健的效果。
2.桑拿没那么复杂。桑拿主要是在高温下利用蒸汽在皮肤深层产生热效应。从而达到体内毒素通过高温下扩张的毛孔排出的效果。
不同的温度
蒸的温度和桑拿的温度很不一样。一般来说。蒸的时候。温度大约是45摄氏度。桑拿房的温度需要达到60摄氏度。我喜欢温和的东西。可以选择汗蒸。
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本文标题：汗蒸和桑拿有什么区别
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评论(2)
桑拿，温度，高温，摄氏度，毛孔，体内，物质，效果，方式，近些年
汗蒸和桑拿有什么区别，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
操作方法不同1、汗蒸是近些年比较流行的养生方式。汗蒸的时候。通过远红外线、负离子、扩物质微量元素等物理条件以