宝宝怎么吃龙利鱼？

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已推荐头条热点 2022年12月28日 05:46:48 7 2 桔子生活网营销顾问知名网络工程师互联网优化师本文总共715个字，预计阅读时间或需3分钟

热门回答：

最好从超市买冷鲜龙利鱼。有如下几种做法。一。清蒸。把魚用料酒煨十分钟。放点葱花生抽适量上锅开锅后蒸八至十分钟即可。二。龙利鱼炖西红柿。三。魚丸汤。四。包混饨。以上适应周岁以上的宝宝食用。具体做法尽量少油。少盐为佳。

其他观点：

宝宝吃鱼清蒸或是煮汤都比较合适。不过市场上的那些龙利鱼片大多经过磷酸盐的处理。大人吃是没事。最好还是不要给宝宝吃了。

其他观点：

你好。很高兴能在今日头条为你回答这个问题。我是一位西瓜视频美食领域创作者：超级闪妈。我是两个宝宝的妈妈。因为孩子年纪小。所以平时我也喜欢给他们做龙利鱼。因为龙利鱼不但好吃。而且营养价值还很高。最主要的是无刺。孩子吃起来放心。下面我就来分享一个适合宝宝吃的茄汁龙利鱼的做法。

茄汁龙利鱼

材料准备：

化冻后的龙利鱼两片。番茄2个。葱切小段、姜切5片、蒜四瓣切片、盐、黄酒、生抽、白糖、食用油适量

制作步骤：

1、把洗净的龙利鱼放入大碗中。加入葱、姜、蒜、盐、黄酒、生抽翻拌均匀。腌制20分钟。

2、腌制龙利鱼的时间。我们把番茄处理一下。在番茄顶部划一个十字刀口。锅中煮水。水开把番茄放进去。20秒左右番茄皮就能轻松拨下来了。然后把番茄切滚刀块备用。

3、热锅倒油。把腌制好的龙利鱼。连同腌制时的佐料一起放入锅中。把龙利鱼的两面都煎一下。感觉鱼肉发白就行了。

4、鱼煎好。我们把切好的番茄倒入锅里。倒一点点生抽。散点白糖。再加入一碗水。盖上锅盖。大火煮15分钟。番茄煮至软烂。汤汁浓稠就可以出锅了。

5、把做好的番茄龙利鱼装入盘中。在上面再撒些葱花点缀一下。一份好吃又好看的番茄龙利鱼。就做好了。

以上就是番茄龙利鱼的制作方法。下面的图片就是我做的番茄龙利鱼。希望我的分享能够帮助到大家。谢谢！

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