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不宜多吃。
从健康的角度来看。任何食物都不能吃得太多。巴西松子也是一样。巴西松子营养丰富。在巴西,松子含有许多人体必需的氨基酸、微量元素和矿物质。适量吃一些巴西松子,可以促进消化,补虚明目,健脑防便秘。但是巴西松子含有大量的蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养物质。过量食用巴西松子会增加消化负担。不利于肠道健康。
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本文标题:巴西松子可以多吃吗
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评论(2)
巴西,松子,果仁,碳水化合物,太多,健康,肠道,微量元素,氨基酸,矿物质
巴西松子可以多吃吗,现在知道了,不过这这篇解答确实也是太好了
不宜多吃。从健康的角度来说。任何食物都不宜吃太多。巴西松子也是一样的。巴西松子营养丰富。在巴西松子果仁含有人