你的一日三餐是怎样安排营养的？

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已推荐头条热点 2022年12月28日 08:05:20 5 2 桔子生活网营销顾问知名网络工程师互联网优化师本文总共219个字，预计阅读时间或需1分钟

热门回答：

谢谢！早餐一个鸡蛋茶。一个小面包。中午老伴做饭。做的羊肉炖豆腐。在炒一个肉丝。今天老伴做的羊肉汤买的壮馍。一般晚上饭都是四个菜其中有一个素菜。晚上十点喝一杯雪莲菌。每一天都吃的不一样天天吃一从样的饭谁都烦。老伴每天做的饭都是不一样。

其他观点：

早上吃饭粥。小鱼汤。中午吃剩下早上饭炒菜加炒蛋！晚上吃干饭。肉要一点！

其他观点：

早上吃的像皇帝。中午吃的像贵族。晚上吃的像乞丐……人体一天需摄入红黄绿白黑颜色食物。至少三十种食物才算达标

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