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可以适当生吃。
栗子可以生吃。也可以煮熟了吃。这是一种风味独特的坚果食品。栗子营养丰富。新鲜栗子富含淀粉、碳水化合物、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、烟酸、抗坏血酸、蛋白质、脂肪、无机盐、矿物质、维生素等物质。适当食用一些生栗子，可以起到补充营养、增强体质、维持正常生理代谢等多种作用。但是.生栗子很难消化。脾胃虚弱的人最好少吃。以免造成脾胃不适。
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本文标题：栗子可以生吃吗
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评论(2)
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栗子可以生吃吗，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
可以适当的生吃。栗子既可以生吃。也可以熟吃。是一种风味独特的坚果类食物。栗子富含营养。在新鲜栗子中含有丰富的