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建议煎服。
经过长时间的陈皮。内部的挥发油类物质会减少很多。闻起来不酸。而且里面黄铜的含量也会增加。它的营养价值也会上升。
而如果只是泡在水里喝。有效物质可能不会完全浸出。从而造成配料的浪费。所以还是煎服比较好。因为煎的时候煮的时间和水温都够。将足够陈年的陈皮活性成分混入水中。而且熬的时候会蒸发很多水分。和浓缩陈皮的浓度。能起到更好的作用。
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本文标题：年份久的陈皮怎么吃最好
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评论(2)
陈皮，煎服，也会，物质，年份，都是，挥发油，建议，酸味，黄铜
年份久的陈皮怎么吃最好，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
建议煎服。陈皮经过较长年份后。内部的挥发油物质会减少很多。闻起来没有了酸味。并且内部的黄铜类物质的含量也会增