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有一定的效果。
从中医的角度来说。酸枣仁有宁心安神的作用。服用后可降低人体中枢系统的兴奋性。所以可以起到一定的治疗失眠的作用。另外，如果每天坚持锻炼。对失眠也有好处。
但是失眠的原因有很多。如果吃酸枣仁后失眠症状没有改善或加重。然后建议患者及时去医院就诊。然后在医生的指导下进行治疗。以免耽误病情。
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本文标题：酸枣仁真的能治失眠吗
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评论(2)
作用，人体，兴奋性，有很多，酸枣仁，吃了，有一定，中枢，指导下，病情
酸枣仁真的能治失眠吗，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
有一定的作用。从中医的角度上来看。酸枣仁具有宁心安神的作用。服用后能够减少人体中枢系统的兴奋性。因此是能够对