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适量吃燕麦片对你的胃有好处。
燕麦富含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素、烟酸、叶酸、泛酸、钙、铁等营养成分。适量进食对肝胃有益。护肤的效果。一般情况下，每天吃燕麦片不会伤胃。只有大量的燕麦片才会导致胃酸分泌过多。导致胃酸倒流，烧心等症状。
或者吃太多燕麦片。可能引起胃肠痉挛、消化功能障碍等症状。因此，你应该适量吃任何食物。从而保证均衡营养和身体健康。
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本文标题：吃燕麦片对胃好不好
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评论(2)
燕麦片，可能会，情况下，都要，叶酸，胃酸，等症状，胃肠，身体健康，后才
吃燕麦片对胃好不好，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
适量吃燕麦片对胃好。燕麦富含淀粉蛋白质、脂肪、维生素、尼克酸、叶酸、泛酸、钙、铁等营养成分。适量吃具有益肝和