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有一定的辅助作用。
牛奶含有足够的水分。喝完牛奶。能增加肠道含水量。起到润肠的作用;香蕉含有充足的膳食纤维。膳食纤维进入肠道后可以起到增加肠道内容物的作用。还能润滑肠道。加快食物残渣从体内排泄的速度。帮助消化和吸收食物。因此.用牛奶煮香蕉有一定的减肥效果。
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本文标题:牛奶煮香蕉可以减肥吗
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评论(2)
肠道,有一定,牛奶,膳食,水分,香蕉,功效,纤维,食物,作用
牛奶煮香蕉可以减肥吗,现在知道了,不过这这篇解答确实也是太好了
有一定的辅助功效。牛奶中含有较为充分的水分。饮用牛奶后。可以增加肠道的水分。起到润滑肠道的作用;香蕉中含有较