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建议30-60分钟。
银耳是非常珍贵的补品。它富含营养。富含蛋白质、脂肪、氨基酸、矿物质等成分。合理食用后,可以起到很好的增强身体抵抗力,巩固体质的作用。
银耳和黑木耳比较好煮。撕成小块,放入沸水中煮3-5分钟,就熟了。不过这种银耳吃起来又脆又嫩。适合凉拌。大多数做法是用银耳炖汤。如果炖银耳要成胶状。继续炖30分钟到1小时左右比较好。
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本文标题:银耳煮多长时间最好
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评论(2)
银耳,胶状,很好,是一种,就能,将其,比较好,佳品,木耳,氨基酸
银耳煮多长时间最好,现在知道了,不过这这篇解答确实也是太好了
建议30-60分钟。银耳是一种极其名贵的滋补佳品。其中的营养成分相当丰富。所富含的蛋白质、脂肪、氨基酸、矿物