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因人而异。
陈皮的主要功效是理气、调中、祛湿化痰、开胃陈皮。食用后可用于治疗积食、痰饮引起的腹胀。可以促进胃肠道。但对睡眠的改善和促进作用不大。
也许陈皮特有的香味可以帮助缓解心情。从而有助于镇静和睡眠。但是这些气味只对某些人有效。也有可能有人问陈皮的香味会更清醒；如果有失眠症状，建议及时就医。不提倡自己盲目用药。
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本文标题：陈皮能治失眠吗
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评论(2)
陈皮，作用，清香，香会，燥湿，也有，较好，因人而异，有多大，有的人
陈皮能治失眠吗，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
因人而异。陈皮主要的功效是理气调中、燥湿化痰、橘皮开胃。食用后可以治疗积食腹胀、也可以治疗痰多粘滞。对胃肠道