被误解,诋毁甚至被陷害时,你是怎么熬过来的？

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谢邀！人生26载有余。自觉没有因为被人误解、诋毁、陷害而经历过非常痛苦的时期。但因为看到或者经历过不少不如意的事情。就此来谈谈怎么熬过困难时期的。

之前看过一句话：每个人都会有最困难最煎熬的一年。当度过了这一年一切都会好起来。

人生不如意之事太多了。不说事业和学业。光各种亲情、友情、爱情都够人受的了。熬。究竟有多难？有的时候觉得真的好难熬。真的好难受。可是难受了那么几天就又慢慢好起来了。

当身处其中时。也会尽量想些办法去应对面前的困境。

首先。放平心态。尽可能的做到自己想要做的。平和坚韧的心态永远不会让人迷失。相信一切都会好起来的。即便在最艰难的时候。也不要放弃自己。

其次。转移注意力。通过运动。写日记。和朋友聊天。以及冥想。释放压力。我经常选择放下一切、出去走走。

最后。释怀过去。当尝过食不知味。试过夜不能寐后。也许找到与苦难的和解之道。最起码一切又回到平静的生活。

经历痛苦即使不能带给你战胜挫折的方法。至少也能给你一丝面对的从容。

马云说：“今天很难。明天会更难。但是后天将是美丽的”。

其他观点：

我年轻时候有这样的经历。我们一个宿舍住了10多个人。

有一天。其中有一个女孩丢了100元钱。这女孩和我住的床挨着。 死活就说我偷的。

赶巧不巧那天早上起来。我就出去了。逛街买东西。

我出去的时候。她还没起来 。回来的时候指着我鼻子。就说是我偷的。 宿舍其他人都炸锅了。

哎呀。给我气的。你得拿出证据呀？ 就是因为我出去买东西了。就给我赖上了？

还说我床跟她床挨得近。伸手就够着了。 可气不可气？给我气 哆嗦了。

我让她找警察。人家警察也不会因为这点儿钱来呀！

我指天发誓。我长这么大也没偷过东西呀。 也没碰见过这种情况。从来没偷过一分钱的东西。 这给我冤枉的。太可气了。

后来我跟朋友说。 我这些朋友知道我是什么人。朋友说她再冤枉你。你揍她。我给你兜底儿。 听了这话。我心里舒服多了。

后来 这女孩儿看我朋友来的多。 一个劲的跟我解释。 我只想告诉她不要冤枉别人。 更何况我不是那种偷鸡摸狗的小人。

太无奈了。有口难辩。 被人冤枉的感觉太难受了。哎。我当时都有点儿要疯了。太烦人了。居然能赖到我头上？

其他观点：

做好自己。做自己该做的事。不断地学习。不断地提高自己。“走自己的路。让她（他）们去说吧！”

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