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减肥。
冬天的时候。身体的新陈代谢变慢。食物摄入的能量很容易以脂肪的形式积累。冬天跑步可以促进新陈代谢。加速身体能量的消耗。坚持运动可以有很好的减肥效果。同时，冬天跑步可以活动全身。还能让肌肉线条更加完美。起到塑造的作用。
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本文标题：冬天跑步有什么好处
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评论(2)
冬天，新陈代谢，能量，身体，很好，就能，很容易，能让，机体，线条
冬天跑步有什么好处，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
减肥瘦身。冬天的时候。身体的新陈代谢减慢。摄入的食物能量很容易以脂肪的方式积攒起来。冬天跑步能促进机体新陈代