作为女人长期没有性生活,真的对身体不好吗？

热门回答：

落叶飘飘。寒风萧萧。对于现在的天气来说。最适合依偎取暖。

但是对于单身狗来讲。是个没有依偎。瑟瑟发抖的季节。既然单身了。那肯定就是没有对象。更没有性生活的人了。

心疼地抱住冰冷的自己......

据说长期没有性生活。会出现很多不太好的身体变化。这又是在单身狗的心口上插了一把刀啊。

但是话又说了。即使有对象。也是有可能长期没有性生活的不是~

国人对于“性”事。总是不好意思拿出来讲。其实性原本就和我们吃饭睡觉一样。是一种基本需求。更是一种自我保护的高级机制。是我们戴了有色眼镜看待它。

今天养生君带大家揭开这神秘的面纱。

人类的性生活需求可以延续到80岁

曾有科学调查分析出：人类的生理需求会一直延迟到80岁时。没错。就是80岁。

所以。对于中老年人根本没有必要隐藏这种欲望。更不要错误的认为长期不性爱。会起到“厚积薄发”的效果。

殊不知。这种抑制行为反而会让自身性能力下降。甚至会导致疾病出现。

对于房事而言。无论是太过频繁或太过稀少。都会对身体健康造成影响。

所以。不管对男性还是女性。长期禁欲自然会带来身体不适。

话说真的有这么多的危害吗？今天咱们就男人和女人。分别来说说长期没有性生活会怎么样。

对于女性健康来说。有4个影响。

一些女性不管是受传统观念的影响。还是自身因素。 对“性”不冷不淡。可有可无。

女性长期不进行性生活。有利当然也会有弊。而这些弊端是女性最易忽视的。

一、痛经

如果一个女性长期都没有性生活。生理上得不到满足。容易导致体内雌性激素出现波动。从而雌激素不平衡。也就容易引起痛经。

另外。还可能出现经期不规律、经期延迟或经量异常。

二、妇科病

由于女性阴道环境的特殊性。造就了大量病菌在此生存。

原本阴道有自理功能。阴道会自生一种黏液。而这种黏液有杀菌的功效。

但是。女性如果长时间不进行性生活。阴道不能受到充分刺激。黏液分泌就会减少。进而导致阴道自理功能减弱。

由此看出。这种情况下。细菌繁衍就会带来盆腔炎、宫颈炎等妇科病。

三、内分泌失调

上面我们提及了。一个女性如果长期没有夫妻生活。会导致女性雌激素分泌减少。

雌激素分泌异常情况如果延续不调整。久而久之则会出现内分泌失调。

当人体出现内分泌失调时。则会出现 失眠。头痛。长豆斑的情况。

四、激素聚集

我们都知道生理上的常识。当一个人性欲旺盛时。荷尔蒙分泌会增加。

但是。如果女性长期没用性生活。体内激素就会聚集。

而万物适合而止。过则生灾。

所以激素大量堆积则会影响到人体的神经系统。出现 盗汗、烦躁、失眠等症状。

对于男性健康来说。有4个影响。

但对于现代男性而言。在工作、家庭等原因的影响下。往往没有足够的时间为爱鼓掌。甚至是长期处于无性生活状态下。

殊不知。这就可能会对身体造成以下影响。

一、前列腺疾病

前列腺是男性体内特殊的腺体。它所分泌出的前列腺液。是构成精液的重要组成部分。

如果男性常常有性冲动。但是却不能进行正常的夫妻生活。精子就无法顺利排出体外。

大量前列腺液在体内积存。容易产生细菌。从而引发前列腺疾病。比如前列腺炎就是高发的一种。

二、加速衰老的到来

定期进行性生活能促进体内性激素的释放。从而让内分泌以及新陈代谢维持在稳定状态。预防衰老的提前到来。

但对于长期没有性生活的男性而言。不仅身体感觉压力大。就连心情也会产生变化。而处于这种状态的时间过长。就会导致内分泌失调。从而加速自身衰老。

三、夫妻感情破裂

每周进行正常的性生活。有助于促进夫妻感情。

而如果长期没有性生活、同床异梦的状态下就容易产生隔阂。彼此互相猜忌。导致感情破裂。影响一个家庭的稳定。

四、影响自身性功能

长期没有性生活。“小弟”处于缺乏锻炼的状态下。运动神经也会逐渐变得迟缓。就如同生锈的机器一般。运转能力直线下降。严重者甚至还可能会退化。

这是因为男性阴茎海绵体有平滑肌。如果长时间没有勃起充血。平滑肌就会逐渐退化。进而影响到自身勃起功能。

性生活的频率应该保持多久一次？

曾有美国学者。根据年龄不同对性能力的影响得出一个公式：

性爱频率=年龄的十位数*9

所得的数字。 十位数为天数。个位数为这些天可以同房的次数。

举例：30岁后的人。性爱频率=3*9=27

27中的十位数20为天数。7为20天内可以进行的同房次数。

也就是说。30岁后的人。20天可以同房7次。这属于最合理的状态。

同理。40岁后。50岁后的人大家可以对照算下。

但是。现代生活中。不少30岁的男性。体力和健康往往已经开始走下坡路。且工作和生活压力相对较大。很容易消耗精力。

对于一周五次的性爱来说。身体也容易“吃不消”！

所以。养生君给的建议是：随便！

毕竟夫妻生活多久一次没有较为科学的标准。性生活的频率也是根据双方的身体需要。以及双方的情感来决定的。

其他观点：

这是肯定的。不然老祖宗会留下男大当婚。女大当嫁。结婚不光是为了传宗接代。美满的家庭离自然不开和谐的性生活。这是和谐因素。也是两人生理健康因素。不要把性生活看的太简单了。美满的性生活让你身体既健康又长寿。还会预防好多妇女疾病来！

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