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玫瑰是一种花茶。不含茶多酚、咖啡因等具有提神作用的物质。所以晚上喝玫瑰花茶不会失眠。不用太担心。
而且玫瑰在中医里是甜的，微苦的。性的温暖。入肝脾经。具有疏肝解郁、活血止痛功效的药材。所以玫瑰花茶是晚上喝的。还能起到疏肝理气、安神定志的作用。有效提高睡眠质量。
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本文标题：玫瑰花茶晚上喝会影响睡眠吗
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评论(2)
花茶，是一种，玫瑰，咖啡碱，晚上，作用，还可以，提神，不含，不需
玫瑰花茶晚上喝会影响睡眠吗，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
不会。玫瑰花是一种花茶。其中并不含茶多酚、咖啡碱等具有提神醒脑作用的物质。因此玫瑰花茶在晚上喝并不会失眠。不