很容易生气怎么办啊？

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生气是某种情绪的表现。情绪是绝大多数人、或每个人都会有的。只是性格、程度不同。其表现方式也各异。但如何对待、或控制“生气”。可以彰显一个人的气质、形象与素质……。

人在被激怒、或心情不好的时候。或被人利用、或遭受委屈、…… 。最容易动怒、生气、或大发脾气。甚至在一怒之下。或许瞬间惹下“滔天天大祸”。在此。我想到了“两个生气的小故事”：

✍①、说的是在一段路况不好的村道上。柴油四轮车负重前行之际。摩托车尾随其后。被尾气烟雾、灰尘淹没。摩托车又嫌四轮车速太慢。心急如焚之际。便挤道强行超车。结果被擦肩而过的四轮车挂入稻田之内。身负重伤而后悔。

✍②、三国演义中。张飞脾气不好而易怒。为给关羽报仇。令其部下两将领“速制孝服”未果。遭到张飞“大板重责”。尔后。反被其手下复仇所害。

我们若自已生气。或遇其别人生气。其实也是可以自已解气。或用智慧泄气。俗话说：“眼不见。心不烦”。“装耳朵聋、装眼睛瞎”。“随机回避、走为上计”。这也是有一定道理的。

必要时也可以学学某些古人、或想想某些伟人、名人。或前辈的某种宽大胸怀。即便是自已没有“宽大的胸怀”。也可以装着、或试着“很有胸怀”。即便是心中有满满的怨气。也可以经常演示这种“空城计”。对自身健康、为人处世（事）。家庭团结、夫妻友爱、尊重同事、长辈、领导。成就事业……都是助益的。

古人云：“小不忍则乱大谋”、“忍得一时之气。免得百日之忧”……。我们不妨学学“司马懿”的“守城谋略”。竟管“城外百般辱骂”。也不“出城迎敌”。他虽是在“战术上受到委屈”。但在“战略上”方可赢得胜利……。

其他观点：

应邀简答：很容易生气。是大多数人的普遍现象。

生气。是脾气急燥。爆燥的性格表现。听到。看到。遇到不随心的事。不加思索。先来了脾气。有时还很火爆。

有这种性格的人。要克制自己的脾气。不管听到。看到。遇到什么事。先冷静地用大脑想一想。怎样和谐的说话。平静的处理事情。慢慢的去改正容易冲动生气的性格。

不生气。对身体健康很重要。性格温和对和谐的生活。工作环境很重要。煅炼自己成为一名理智的。富有聪明性格的人。

其他观点：

自己控制自己就不生气了。

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