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早上最好空腹吃。
早晨禁食阶段的健康人。胃肠吸收功能最好。这时候黑芝麻丸的吸收效果最好。能达到最好的药用价值。晚上吃的话，消化吸收不好。容易造成肠胃负担。每天服用2-3片。不要吃得太多。也不要整个吞下去。慢慢咀嚼。这样食物才好吃。增加口感。也可以更好的吸收。
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本文标题：吃黑芝麻丸的最佳时间
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评论(2)
早上，太多，最好的，黑芝麻，胃肠，口感，能达到，吃得，肠胃，吞下
吃黑芝麻丸的最佳时间，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
早上空腹食用最佳。一般健康人群早上空腹阶段。肠胃吸收功能最好。此时吃黑芝麻丸吸收效果最佳。能达到最好的药用价