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分别讨论情况。
虽然山楂食用后对人体有很多好处。但山楂中含有山楂酸、酒石酸、柠檬酸、苹果酸等有机酸。空腹进食可能会刺激胃部，引起胃胀、胃酸倒流等胃部不适。而且山楂吃多了也容易对牙齿造成伤害。所以一天最好不要吃太多山楂。建议每天吃30克山楂。大概是3-4个鲜山楂。如果是山楂干。建议8-10g。
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本文标题：山楂一天吃多少克最好
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评论(2)
山楂，克山，建议，酒石酸，苹果酸，有机酸，太多，柠檬酸，胃部，有许多
山楂一天吃多少克最好，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
分情况讨论。虽然山楂食用后对人体有许多的好处。但是由于山楂中含有山楂酸、酒石酸、柠檬酸、苹果酸等有机酸物质。