网传阿胶、红枣不能补血,真相究竟是什么？

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已推荐头条热点 2022年12月28日 18:09:52 13 2 桔子生活网营销顾问知名网络工程师互联网优化师本文总共652个字，预计阅读时间或需3分钟

热门回答：

谢谢大师兄邀请。其实阿胶是用来女人补血的。很多女朋友经常会服用。但很多人却不知道它具体的中医功效怎么与服用才能比较合适。那么阿胶真的能补血吗？还有人在网上炒作的红火能养颜安胎。其实中医理论对阿胶的描述是性味甘。平归肺。肝。肾经。补血滋阴。润燥止血用于血虚萎黄。眩晕心悸。肌为无力。心烦不眠。虚风类动。肺燥咳嗽。劳嗽咯血。吐血尿血。便血崩漏。妊娠胎漏。《中国药典》。从这里可以看出阿胶有补血止血的功效的。

红枣。其在中医理论上讲红枣所含的某些成分可以增加血液中红血球的含量。增强骨髓造项功能。是脸色红润和桂圆搭配不但补气养血。还可以养颜美容是可以补血的。还能够促进血液循环。从红枣的营养成分上说他含有铁。叶酸。各种氨基酸。这些都是造血的原料。所以吃红枣来补血的。

其他观点：

阿胶补血。是真的。但不是绝对的。是在一定的条件下。或者说是对症下药。才有补血的效果。

对于阴虚火旺的病人。阿胶是能补血的。但还得脾胃功能健全的人。才有效果。毕竟。血是由食物转化而来。不是阿胶凭空造血。

对于阳气虚的人。就不要用阿胶。用了反而损伤阳气。影响造血。

至于大枣。没听说有什么补血的功效。纯属一部分无知无畏的人。想当然。看着大枣红红的。就想象它能补血。

其他观点：

阿胶、红枣能不能补血。首先要搞清血红蛋白(血色素)由什么组成。因为贫不贫血都是以血中血红蛋白含量决定。血红蛋白由珠蛋白与铁卟啉(亚价铁)组成。所以只有含有丰富的珠蛋白与亚价铁的物质才能补血。珠蛋白体内可合成。铁质必须摄入。阿胶、红枣含铁质甚微。所以都无补血功效。

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