鼻子一直不通气,晚上睡觉都睡不好,有什么办法缓解?
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鼻子一直不通气,晚上睡觉都睡不好,有什么办法缓解?

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很多人感冒的时候都会有鼻子不通气的情况。呼吸不顺畅真的是一件非常难受的事情。那么感冒的时候鼻子不通有没有可以缓解的方法呢?答案是有的。现在我就教大家几个缓解鼻子不通气的方法。

1.我用新鲜的橘子皮对准鼻孔用力挤。让挤出的汁液喷入鼻腔中。鼻子很快就可以通气了!

2.左边的鼻子塞向右边卧。右边的鼻子塞就向左边卧。然后用两根手指夹住鼻子。按揉两边的迎香穴。1至2分钟鼻子就可以通气了

3.把维生素c碾压成粉末。然后少量的吸进鼻子。鼻子就可以通气啦

4.闻薄荷油。鼻子瞬间通气。这个方法可以反复使用

5.鼻子不通气严重的时候。可以用热水泡脚。促使鼻黏膜充血消退。来达到鼻子通气的效果。还可以促进睡眠。提高睡眠质量

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评论(2)

  • 陌念 永久VIP 2022年12月28日 19:49:48

    鼻子,就可以,方法,的是,薄荷油,几个,会有,还可以,很多人,汁液

  • 独一人 永久VIP 2022年12月28日 19:49:48

    没想到大家都对鼻子一直不通气,晚上睡觉都睡不好,有什么办法缓解?感兴趣,不过这这篇解答确实也是太好了

  • 眼泪、说拜拜 永久VIP 2022年12月28日 19:49:48

    很多人感冒的时候都会有鼻子不通气的情况。呼吸不顺畅真的是一件非常难受的事情。那么感冒的时候鼻子不通有没有可以缓解的方法呢