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因人而异。
平板支撑确实有一定的减肥效果。但是效果不错。根据个人的实际体质。因为每个人的体质不一样。在板支撑的同时。有些人很快就会看到减肥的效果。其他人需要很长时间。因为减肥也是受一些外界因素影响的。不可能是单方面原因造成的。所以平板支撑效果好。因人而异，不宜一概而论。
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本文标题：平板支撑减肥效果好吗
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评论(2)
平板，因人而异，效果，体质，好不好，以偏概全，每个人，有一定，可以看到，有些人
平板支撑减肥效果好吗，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
因人而异。平板支撑确实具有一定减肥作用。但效果好不好。需要根据个人的实际体质而定。因为每个人的体质不一样。进