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不超过500ml为宜。
一般建议一次吃1-2片柠檬。然后加点蜂蜜。喝水。一天不超过500ml为宜。过量饮酒可能会导致以下危害：
1.胃酸和胃痛
蜂蜜水里有很多有机酸。而且是酸性的。对人体有很强的刺激性。容易刺激胃酸的分泌。喝太多蜂蜜柠檬水。很可能会引起肠胃不适。出现胃酸、胃痛等身体不适症状。
2.腹痛和腹泻
蜂蜜柠檬水有点润滑。如果你喝太多蜂蜜柠檬水，它可能会刺激你的胃。出现肠胃不适、腹泻等身体不适症状。
3.牙齿变酸
柠檬水富含酸性物质。它会刺激牙齿表面的粘液。牙齿变酸。导致牙齿不适。
4.影响钙的吸收。
柠檬水的酸度更大。如果多吃酸性物质。那么对钙的吸收会有一定的影响。影响身体的正常发育。
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本文标题：蜂蜜柠檬水一天喝多少合适
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评论(2)
蜂蜜，酸性，柠檬水，胃酸，不适，牙齿，柠檬，钙质，刺激性，胃痛
蜂蜜柠檬水一天喝多少合适，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
不超过500毫升为宜。一般建议一次取1-2片柠檬。然后加点蜂蜜。兑水饮用。一天以不超过500毫升为宜。若是过