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因人而异。
综上所述，我们可以知道。慢走是有氧运动之一。低强度，但也能帮助身体消耗脂肪。每天慢走一小时。长期下来是可以减肥的。
但是能瘦多久呢？需要根据自身的实际情况来确定。一般至少要一个月左右才能看到效果。要知道减肥是一个过程，需要一段时间才能见效。
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本文标题：慢走多久可以达到减肥的效果
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评论(2)
是一个，效果，有氧运动，要知道，因人而异，实际情况，而定，可以帮助，个月，多长时间
慢走多久可以达到减肥的效果，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
因人而异。综上所述可以知道。慢走属于一种有氧运动中的一种。强度低但同样可以帮助人体消耗脂肪。每天慢走一小时。