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冬枣含有天冬氨酸、苏氨酸、丝氨酸等19种人体必需氨基酸。还含有维生素、糖、蛋白质等营养成分。维生素C的含量特别丰富。因此,冬枣有“活维生素丸”的美誉。
再说了。其他维生素A、维生素E以及钾、钠、铁等微量元素,可以保持人体血管畅通,防止血管壁的脆性增加。所以合理吃一些冬枣,对身体非常有好处。
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本文标题:吃冬枣对身体有什么好处
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评论(2)
维生素,冬枣,丝氨酸,苏氨酸,天门冬,管壁,脆性,糖分,很有,又有
吃冬枣对身体有什么好处,现在知道了,不过这这篇解答确实也是太好了
冬枣的成分中含有天门冬氨酸、苏氨酸、丝氨酸等19种人体必需氨基酸。另外还含有的维生素、糖分、蛋白质等营养物质。