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1.消化能力弱的人
胡萝卜富含膳食纤维。膳食纤维可以促进肠道蠕动。同时也会增加消化负担。平时消化能力弱的人最好少吃。以免引起不适。
2.吃太多含胡萝卜素食物的人
胡萝卜素广泛存在于一些橙色食物中。比如：橘子、橙子、胡萝卜等食物。如果你吃了太多富含胡萝卜素的食物。你想继续吃胡萝卜吗？如果你继续吃胡萝卜。会造成胡萝卜素摄入过多。出现皮肤发黄等症状。
3.患有腹泻的人
腹泻的人应该在饮食中吃一些易消化的食物。胡萝卜营养丰富。但是胡萝卜富含膳食纤维。不容易消化。还会增加肠胃的负担。因此，腹泻的人最好少吃或不吃胡萝卜。
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本文标题：哪三种人不适合吃胡萝卜
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评论(2)
胡萝卜，胡萝卜素，人群，食物，膳食，纤维，较弱，少吃，负担，很好
哪三种人不适合吃胡萝卜，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
1、消化较弱的人群胡萝卜中含有丰富的膳食纤维成分。膳食纤维可以促进肠道的蠕动。同时也会加重消化负担。平时消化