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建议不要多吃。
从健康的角度来看。不建议过量食用任何食物。柿子也一样。柿子含有过多的鞣酸。柿子吃多了，会增加肠道消化的负担。而且单宁酸会和肠道不能消化的矿物质形成络合物。不利于身体对营养物质的吸收。而且柿子吃多了也会增加结石和肠梗阻的风险。不利于健康。
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本文标题：柿子可以多吃吗
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评论(2)
柿子，鞣酸，肠道，络合物，建议，肠梗阻，都不，还会，矿物质，结石
柿子可以多吃吗，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
建议不要多吃。从健康的角度来说。任何食物都不建议过多食用。柿子也是一样的。柿子中含有过多的鞣酸成分。若是过多