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相对来说。跳绳更有助于长高。
身高主要是骨量的增加。跳绳有助于刺激骨骼生长。因为跳绳的时候，血液循环会加快。发育中的骨组织的血液供应得到改善。从而加速骨骼雕刻的过程。从而起到增高作用。
开合跳更多的是锻炼肌肉。主要增强的是心肺功能。在调节启闭过程中跳跃。心脏会加快心跳速度。那么全身的肌肉就可以有更多的血液供应。开始跳非常适合平时容易气喘吁吁的人，提高心肺功能。
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本文标题：开合跳和跳绳哪个更能长高
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评论(2)
心肺，长高，的人，肌肉，开合，的是，血液，功能，更多，发育期
开合跳和跳绳哪个更能长高，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
相对来说。跳绳更有助于长高。长高主要就是骨量的增长。而跳绳可以帮助刺激骨骼生长。因为在跳绳的时候血液循环会加