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蛤蜊味道鲜美。且营养价值高。富含蛋白质、脂肪、胆固醇、碳水化合物、灰分、叶酸、胡萝卜素、钠、镁、钾、磷、钙、维生素B12、维生素B6、维生素C等营养成分。
而且里面的蛋白质含量很高。氨基酸的组成和比例合理。脂肪主要含有不饱和脂肪酸。所以孩子吸收这些营养是非常容易的。从而具有增强体质、促进机体生长发育的功效。
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本文标题：儿童吃花蛤的好处
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评论(2)
维生素，很高，不饱和，蛋白质，碳水化合物，脂肪，的是，灰分，叶酸，胡萝卜素
儿童吃花蛤的好处，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
花蛤的味道十分鲜美。而且营养价值很高。含有丰富的蛋白质、脂肪、胆固醇、碳水化合物、灰分、叶酸、胡萝卜素、钠、镁