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适量饮食有助于减肥。
虽然Vokan含糖量更高。但沃坎中也含有大量的水、纤维素、果胶等成分。适当的饮食可以促进肠道蠕动，通便。以便排出肠道中多余的废物。起到减肥和帮助减肥的作用。但是吃的时候注意不要过量。这样才不会减肥。反而有增加热量的反效果。
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本文标题：吃沃柑减肥还是增肥
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评论(2)
效果，果胶，反作用，糖分，废弃物，要注意，肠道，纤维素，较多，热量
吃沃柑减肥还是增肥，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
适量吃能帮助减肥。虽然沃柑中含有较多的糖分。但是沃柑中同样有大量的水分和纤维素、果胶等成分。适当的进食能起到