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建议早餐后1-2小时饮用。
三伏天喝姜水。主要是增加人体的阳气。对发汗解表、散寒暖胃有很好的作用。在三伏天，人体的阳气从早上到中午最为旺盛。此时适量喝姜水。它不仅能壮阳，祛寒暖胃。还能激活气血。
但是请记住。姜太辣，刺激性大。不宜空腹饮用。所以建议早餐后1-2小时饮用。以免刺激肠胃，引起不适；其次，姜水不宜饮用。每天喝200-300ml左右。避免加重体内热量。从而引起不适症状，如上火。
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本文标题：三伏天喝姜水早上喝还是晚上喝好
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评论(2)
阳气，生姜，伏天，为宜，早饭，不适，症状，人体，建议，很好
三伏天喝姜水早上喝还是晚上喝好，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
建议早饭后1-2小时喝为宜。三伏天喝姜水。主要是为了增加人体阳气。起到很好的发汗解表以及驱寒暖胃作用。三伏天