巴沙鱼dha含量高吗
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巴沙鱼dha含量高吗

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不是很高。

章鱼脂肪中饱和脂肪酸含量高。不饱和脂肪酸含量低。只有12.59-18.8%。每100克巴沙鱼中DHA含量为12-21毫克。EPA含量为2-3毫克。而同等重量的鳕鱼DHA含量为115-136毫克。EPA含量为47-60毫克。

因此,与大多数深海鱼和鲈鱼相比。鲅鱼的DHA含量相对较低。对于想补充DHA的儿童和老人。建议吃其他DHA含量高的鱼或者深海鱼来补充。

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    评论(2)

    • 寄心梦 永久VIP 2022年10月17日 18:47:51

      沙鱼,含量,鱼类,量为,脂肪酸,深海,不饱和,鳕鱼,鲈鱼,较高

    • 少女恶习 永久VIP 2022年10月17日 18:47:51

      巴沙鱼dha含量高吗,现在知道了,不过这这篇解答确实也是太好了

    • 意中人 永久VIP 2022年10月17日 18:47:51

      并不是很高。巴沙鱼脂肪中饱和脂肪酸的含量高。不饱和脂肪酸含量低。只有12.59-18.8%。每100克的巴沙