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1.如果想到去火解暑的效果。它不应该煮太久。一般提前泡好的绿豆放在锅里煮10分钟左右就可以了。因为具有降火作用的主要成分位于绿豆的皮中。如果煮的时间长了，绿豆皮中的有效成分容易氧化。从而降低其灭火效果。
2.如果想起到更好的解毒消炎作用。绿豆要煮久一点。让绿豆汤变浑浊。这个有很强的清热解毒作用。一般建议煮30-40分钟。
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本文标题：绿豆汤怎么煮才最解毒下火消炎
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评论(2)
绿豆，作用，绿豆汤，外皮，清热解毒，混浊，较强，太久，则要，功效
绿豆汤怎么煮才最解毒下火消炎，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
1.若是想起到去火消暑作用的话。则不宜煮太久。一般将提前泡好的绿豆下锅煮10分钟左右即可。因为主要起下火作用的