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建议10克左右。
桃胶是桃皮绒分泌的一种天然树脂。采集后浸泡去除杂质。然后在阳光下晒干。它含有半乳糖、鼠李糖和其他多糖。食用后对人体有益。但是，需要注意的是。干桃呈胶状，坚硬。吃之前需要泡一下。而人体缺乏相应的消化酶。所以很难消化吸收。吃太多容易导致肠胃不适。建议一次服用10克左右。
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本文标题：桃胶一次吃多少比较好
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评论(2)
桃胶，的是，成分，消化酶，建议，太多，多糖，有一定，桃树，要注意
桃胶一次吃多少比较好，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
建议10克左右即可。桃胶是桃树皮中分泌出的天然树脂。收集完后要浸泡去除杂质。然后再晒干处理。其成分中含有半乳